Blog

Impulse zu Coaching, Teams, Führung und Veränderung – aus der Praxis, mit einem Lächeln.

Abstrakte Illustration: eine anfangs zackige Linie, die in eine ruhige Welle übergeht

9. Juli 20263 Min.

Somatic Experiencing: kostenlose Sessions im September

Im August schließe ich meine Somatic-Experiencing-Ausbildung ab – im September lade ich dich ein, Somatic Experiencing in einer kostenfreien Session kennenzulernen. Ohne Vorkenntnisse, für mehr Ruhe, Präsenz und innere Stabilität.

Abstrakte Illustration: Bausteine, die zu einer aufsteigenden Form angeordnet werden, mit wachsendem Trieb

24. Juni 20262 Min.

Nicht kündigen – gestalten: Wie dein Job wieder zu dir passt

Bevor du den ganzen Job hinwirfst: Oft reicht es, ihn neu zu gestalten. Job Crafting heißt, die eigene Arbeit aktiv zu gestalten – Aufgaben, Beziehungen und den Sinn dahinter.

Abstrakte Illustration: zwei Formen begegnen sich und verbinden sich über einen Funken zu einem Bogen

10. Juni 20262 Min.

Reibung erwünscht: Warum Konflikte im Team kein Störfall sind

Konflikte gelten als das, was man möglichst schnell wegräumt. Dabei sind sie oft Energie, die nur noch keine Richtung hat. Wie aus Spannung Bewegung wird – statt Blockade.

Abstrakte Illustration: ein Weg, der zu einem Aufblühen führt

8. Juni 20263 Min.

Was Coaching für mich ist – und was nicht

Kein Ratschlag von der Seitenlinie, keine Therapie – sondern ein geschützter Raum, in dem du deine eigenen Lösungen findest. Ein Blick auf meine Haltung und meine Art zu arbeiten.